Fit werden und fit bleiben

Die DJK-SG bietet freitags um 10.15 Uhr einen Kursus unter dem Namen "Gripsgymnastik" im Clubraum in der Kirchengasse an. Frauen ab 50 Jahren sind willkommen zu einer kostenlosen Schnupperstunde.

Kinder brauchen Bewegung * Kinderturnen bei der DJK-SG

Turnen bietet den Kindern unzählige Möglichkeiten, die eigene Leistungsfähigkeit zu erleben, ihren Körper in den unterschiedlichsten Situationen zu steuern und zu beherrschen. Im Training stehen Vielseitigkeit, Abwechslung und vor allem Spaß im Vordergrund.

Spiele  wie z.B. Bewegungs- und Mannschaftsspiele, Übungen an traditionellen Geräten und der Einsatz von Kleingeräten stehen auf dem Programm.  Vorbeischauen ist jederzeit erlaubt!

Trainiert wird bei der DJK-SG an folgenden Tagen:

Alle Jahre wieder .. Weihnachtsbasteln bei der DJK

Am 28. November ist es wieder soweit und wir basteln zusammen von 14.30 bis 17.00 Uhr im Clubraum Kirchengasse.

Alle Vereinskinder sind ganz herzlich eingeladen mit uns die Weihnachts- und Winterstimmung zu genießen zu kreativ umzusetzen (:-)

Damit genügend Material vorhanden ist  -> Bitte auf der Geschäftsstelle der DJK Sportgemeinschaft anmelden.

Telefon: 06894-381026

 

Beckenbodengymnastik für Frauen

Ab Dienstag 17. November beginnt von 18.15 bis 19.15 Uhr bei der DJK Sportgemeinschaft einer neuer Anfängerkursus „Beckenbodengymnastik“ im Clubraum in der Kirchengasse.

Neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung steht das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt. Fehlbelastungen im Alltag  lernen sie zu vermeiden. Teilnehmen kann jede Frau jeden Alters.

Mitzubringen sind: Isomatte, Decke, bequeme Kleidung und Socken, Handtuch, festes Kissen.

Neues Fitnessangebot für Kids: "Kids in action"

Kids in Action ist ein modernes, abwechslungsreiches Fitness- und Tanzprogramm für Kinder und Jugendliche ab acht Jahren. Alle die Lust auf Dance, Workout und Action zu fetziger Musik haben sind hier genau richtig! Spaß haben, sich zu coolen Rhythmen bewegen, den Körper trainieren und fit werden. 

Los geht’s mit Kids in Action wieder nach den Herbstferien immer donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr im Clubraum (Kirchengasse) der DJK-SG St. Ingbert.

Teilnehmer erhalten Sportabzeichen bei der DJK-SG

Die Verleihung der Sportabzeichen findet am Samstag 21. November ab 18.00 Uhr im Clubraum der DJK Sportgemeinschaft in der Kirchengasse statt.

Alle Teilnehmer, die in diesem Jahr bei der DJK- SG St. Ingbert das Sportabzeichen erfolgreich abgelegt haben, sind zur Überreichung der Urkunden und Abzeichen recht herzlich eingeladen.

 

Geschäftsstelle - Telefon: 06894-381026

Wieder buntes Herbstbasteln bei der DJK-Sportgemeinschaft

Die Vereinsjugend der DJK-SG & ihre Freunde sind ganz herzlich für 10. Oktober eingeladen. Von 14.30 – 17.00 Uhr dürfen alle Teilnehmer kreativ sein. Im Clubraum in der Kirchengasse gibt es viele Bastelangebote zu gestalten, so dass dem herbstlichen Dekorieren zuhause nichts mehr im Wege steht. Bitte schnellstmöglich auf der Geschäftsstelle der DJK-SG St. Ingbert anmelden, damit genügend Material vorhanden ist. Telefon: 06894-381026 

Inline Skating "Ab auf die Rollen"

Kinder & Jugendliche von sechs bis 15 Jahren können mit der DJK SG auch Inline-Skating trainieren. Das Angebot findet bei trockenem Wetter jeweils 14tägig  samstags (außer in den Schulferien) von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr auf dem Verkehrsübungsplatz in Rohrbach statt. Die nächsten Trainingstermine sind der 26. September und anschließend der 10. Oktober usw.

Nähere Infos über die Geschäftsstelle unter Telefon 06894-381026 oder bei Familie Marx unter Telefon 06894-4863.

 

Letzter Termin für Sportabzeichenabnahme im Radfahren

Die DJK-SG St. Ingbert bietet am Sonntag 20. September eine letzte Möglichkeit, die Prüfung für das Sportabzeichen im Radfahren abzulegen. Die Interessenten müssen eine Strecke von 20 Kilometern Länge zurücklegen. Treffpunkt ist um 9.00 Uhr am Gasthaus Petermann in Sengscheid. 

Nähere Infos bei Familie Marx unter Telefon: 06894-4863 

Der nächste Winter kommt bestimmt

Bei der DJK-SG beginnt die Skigymnastik

Ab sofort startet mittwochs von 18.30-20.00 Uhr die Ski- und Ausdauergymnastik der DJK Sportgemeinschaft in der neuen Eisenbergschule in Hassel.

Nähere Infos über die Geschäftsstelle der DJK-SG unter Telefon: 06894-381026

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