Nach den Ferien durchstarten ... Body-Workout

Body-Workout ist ein effektives Ganzkörpertraining. Es vereint Konditions- und Krafttraining zu einer abwechslungsreichen, dynamischen Trainingsstunde.

Trainiert wird bei der DJK-SG St. Ingbert ab 18. Februar immer donnerstags von 20-21 Uhr in der Albert-Weisgerber-Schule.

Bei motivierender Musik werden große Muskelgruppen trainiert. Mit Unterstützung des eigenen Körpergewichtes und unter Einsatz von Kleingeräten wird der Körper in Schwung gebracht.

Nach den Faschingsferien wieder Step-Aerobic für Einsteiger

Für Alle die gerne die Basics des Step-Aerobic Schritt für Schritt und in angemessenem Tempo erlernen wollen, bietet die DJK Sportgemeinschaft eine Einsteigergruppe an.

Ab 20. Februar können hier Teilnehmer ab 18 Jahren samstags von 9.45 - 10.45 Uhr im vereinseigenen Clubraum in der Kirchengasse 11-13 trainieren.

Nähere Informationen über die Geschäftsstelle der DJK Sportgemeinschaft Telefon: 06894-381026.

Der Alltags-Fitness-Test

.. für ein unabhängiges Leben im Alter

Die DJK SG St. Ingbert und der Seniorenbeirat der Stadt St. Ingbert laden alle Interessierten herzlich zur Test-Abnahme ein.

Am Samstag, 30. Januar 2016, wird der Test von 10:30 bis 14 Uhr in der Ingobertushalle in St. Ingbert. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Alleh Hopp die DJK-SG steht Kopp

Zum Kinderfasching lädt die DJK Sportgemeinschaft am 31. Januar in die Stadthalle St. Ingbert ein. Von 15.00 bis 18.00 Uhr können die kleinen und großen Faschingsfreunde nach Herzenslust singen, tanzen und lustig sein.

Für Kurzweil sorgen Vorführungen der vereinseigenen Kindertanzgruppen & dem Karnevalsverein der KG "dann wolle ma emol".

Die traditionelle Bonbonpolonaise und viele Stunden Stimmungsmusik runden den närrischen Nachmittag ab.

Wassergymnastik für Senioren bei der DJK Sportgemeinschaft

Die DJK SG St. Ingbert bietet dienstags um 14.30 Uhr Wassergymnastik für Senioren im DRK Kurhaus im Elstersteinpark an.

Neues Fitnessangebot: Body-Workout bei der DJK-SG

Die DJK-SG St. Ingbert startet ab 07. Januar 2016 mit einer neuen Fitnessstunde.

 Bei motivierender Musik wird die Ausdauer durch ein Ganzkörpertraining trainiert & ausgebaut.  Trainiert wird jeweils donnerstags von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Albert-Weisgerber-Schule statt. Nähere Informationen erteilt die Geschäftsstelle der DJK-SG unter der Telefonnummer 06894 – 38 10 26.

Tanzen wie im Orient bei der DJK Sportgemeinschaft

Bei der DJK-SG beginnt ab 15. Januar ein neuer Kursus für Neueinsteiger im  „Orientalischen Bauchtanz“.

Getanzt wird jeweils freitags von 19.00-20.00 Uhr im Clubraum in der Kirchengasse.

Nähere Informationen und Anmeldung über die Geschäftsstelle der DJK-SG St. Ingbert  unter Telefon:  06894-381026.

Sportlertreff 2015

Folgende Gewinner der Preise 21 bis 55 wurden bei der Tombola des St. Ingberter Sportlertreffs 2015 gezogen:

 

Große Turnschau der DJK Sportgemeinschaft

Unter dem Motto "Gemeinsam begeistern" veranstaltet die DJK Sportgemeinschaft am Sonntag den 22. November in der Ingobertushalle in St. Ingbert ihre traditionelle Turnschau.

Ab 15 Uhr zeigen Mitglieder aus dem Kinder- , Jugend- und Erwachsenenbereich einen bunten Querschnitt aus dem breit gefächerten Angebotsspektrum der DJK-SG.

Alle Mitglieder, Familien und Interessierte sind herzlich zum Zuschauen, Mitmachen und Dabeisein eingeladen.

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