Nordic-Walking-Kurs

Bei der DJK-SG wird wieder ein Grundkurs für Einsteiger in die Technik des
Nordic-Walking angeboten. Der Kurs beinhaltet vier Termine zu je 90 Minuten und findet an folgenden Tagen statt:

Samstag,16. April von 9.30 - 11.00 Uhr
Sonntag,17. April von 9.30 – 11.00 Uhr
Samstag, 23. April von 9.30 – 11.00 Uhr
Sonntag, 24. April von 9.30 – 11.00 Uhr

Der Frühling hält Einzug

.. zumindest in den Clubraum der DJK Sportgemeinschaft!

Die Vereinsjugend und ihre Freunde sind ganz herzlich am 19. März zum Frühlingsbasteln in den Clubraum in der Kirchengasse eingeladen. 
Von 14.30 – 17.00 Uhr dürfen alle rundum kreativ sein und die vielen Bastelangebote gemeinsam mit den Helfern der DJK-SG umsetzen & gestalten.

Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung auf der Geschäftsstelle!

Kirchengasse 11-13

66386 St. Ingbert

 

Fitnessfans aufgepasst * Neues Angebot

Die DJK SG bietet ab dem 02. März immer mittwochs von 20-21 Uhr ein neues Fitnesstraining in der Eisenberghalle in Hassel an.

BodyFit ist ein Ganzkörper-Workout und eignet sich auch für Neueinsteiger im Fitnessbereich. Trainiert wird zu  moderner, kraftvoller Musik und das Ziel ist eine Verbesserung der gesamten Fitness. Vorbeischauen & Mitmachen!

Weitere Infos über die Geschäftsstelle der DJK Sportgemeinschaft unter Telefon 06894-381026.

Jahreshauptversammlung * DJK Sportgemeinschaft blickt auf das Jahr 2015 zurück

Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen, am Freitag den 18. März die Jahreshauptversammlung mit anstehenden Neuwahlen zu besuchen.

Ab 18.30 Uhr werden im Clubraum in der Kirchengasse die Berichte aus den einzelnen Abteilungen vorgetragen und über die Vereinsarbeit im Jahre 2015 informiert. Auch die Ehrungen langjähriger Vereinsmitglieder stehen auf dem Programm. Die komplette Tagesordnung ist auf der Homepage unter www.djk-sg-igb.de einsehbar.

Nähere Infos über die Geschäftsstelle unter Telefon: 06894-381026

Eine gelungene Sache * Alltags-Fitness-Test für Senioren

Der Alltags-Fitness-Test des Deutschen Olympischen Sportbundes ist für alle Senioren ab 60 Jahren konzipiert. Die DJK-SG St. Ingbert führte den Test gemeinsam mit dem Seniorenbeirat der Stadt St. Ingbert am 30. Januar in der Ingobertushalle durch. Abschließend lässt sich erfreut sagen, dass die mehr als hundert teilnehmenden Senioren richtig fit waren.

Nach den Ferien durchstarten ... Body-Workout

Body-Workout ist ein effektives Ganzkörpertraining. Es vereint Konditions- und Krafttraining zu einer abwechslungsreichen, dynamischen Trainingsstunde.

Trainiert wird bei der DJK-SG St. Ingbert ab 18. Februar immer donnerstags von 20-21 Uhr in der Albert-Weisgerber-Schule.

Bei motivierender Musik werden große Muskelgruppen trainiert. Mit Unterstützung des eigenen Körpergewichtes und unter Einsatz von Kleingeräten wird der Körper in Schwung gebracht.

Nach den Faschingsferien wieder Step-Aerobic für Einsteiger

Für Alle die gerne die Basics des Step-Aerobic Schritt für Schritt und in angemessenem Tempo erlernen wollen, bietet die DJK Sportgemeinschaft eine Einsteigergruppe an.

Ab 20. Februar können hier Teilnehmer ab 18 Jahren samstags von 9.45 - 10.45 Uhr im vereinseigenen Clubraum in der Kirchengasse 11-13 trainieren.

Nähere Informationen über die Geschäftsstelle der DJK Sportgemeinschaft Telefon: 06894-381026.

Der Alltags-Fitness-Test

.. für ein unabhängiges Leben im Alter

Die DJK SG St. Ingbert und der Seniorenbeirat der Stadt St. Ingbert laden alle Interessierten herzlich zur Test-Abnahme ein.

Am Samstag, 30. Januar 2016, wird der Test von 10:30 bis 14 Uhr in der Ingobertushalle in St. Ingbert. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Alleh Hopp die DJK-SG steht Kopp

Zum Kinderfasching lädt die DJK Sportgemeinschaft am 31. Januar in die Stadthalle St. Ingbert ein. Von 15.00 bis 18.00 Uhr können die kleinen und großen Faschingsfreunde nach Herzenslust singen, tanzen und lustig sein.

Für Kurzweil sorgen Vorführungen der vereinseigenen Kindertanzgruppen & dem Karnevalsverein der KG "dann wolle ma emol".

Die traditionelle Bonbonpolonaise und viele Stunden Stimmungsmusik runden den närrischen Nachmittag ab.

Wassergymnastik für Senioren bei der DJK Sportgemeinschaft

Die DJK SG St. Ingbert bietet dienstags um 14.30 Uhr Wassergymnastik für Senioren im DRK Kurhaus im Elstersteinpark an.

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