12 Jahre Gripsgymnastik

Seit nunmehr 12 Jahren treffen sich freitags um 10.15 Uhr einige Frauen über 50 Jahren im vereinseigenen Clubraum um ihr Gedächtnis zu trainieren.

Um die Hirnaktivität vorzubereiten gibt es zuerst einige sportliche Übungen.

Mit abwechslungsreichen Übungen werden Konzentration, Wortfindung, Kreativität und Merkfähigkeit geschult.

Insgesamt geht es nicht um Wissen, sondern um Freude am Erfahrungsaustausch und der Erkenntnis, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden.

Es wird eingeladen zu einer kostenlosen Schnupperstunde, bei der auch der Spaß nicht zu kurz kommt.

** Einfach vorbeischauen **